Liver damage signs : हाथों में दिखने वाला यह बदलाव लीवर की गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है

Liver damage signs : हाथों में दिखने वाला यह बदलाव लीवर की गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है

News India Live, Digital Desk: Liver damage signs : खराब खानपान और बिगड़ती जीवनशैली के कारण भारत में लीवर खराब होने के रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। यकृत हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण और सबसे बड़े अंगों में से एक है, जो 500 से अधिक कार्य करता है, जिसमें रक्त को साफ करना, विषाक्त पदार्थों को निकालना और पोषक तत्वों को ऊर्जा में परिवर्तित करना शामिल है। लेकिन कुछ आदतें ऐसी हैं जो लीवर को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकती हैं।

र को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इससे लीवर धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त होने लगता है और लीवर की समस्या बढ़ जाती है। यकृत की क्षति से कई स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

यदि किसी व्यक्ति का खराब हो जाए तो उसे कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ेगा। जब लीवर क्षतिग्रस्त हो जाता है तो भूख न लगना, थकान, पीलिया, बुखार और पेट दर्द जैसी समस्याएं होती हैं। हाल के दिनों में कई लोगों में लीवर खराब होने की समस्या बढ़ती जा रही है। इसका मुख्य कारण आहार और जीवनशैली में बदलाव है।

लीवर के क्षतिग्रस्त होने से पहले शरीर की त्वचा और चेहरे पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। यकृत क्षति के मामले में, त्वचा और आंखों के पीले पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। बिलीरूबिन के स्तर में वृद्धि के कारण त्वचा और आंखों का सफेद भाग पीला पड़ने लगता है। यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न हो तो तुरंत सतर्क हो जाना चाहिए। इससे पता चलता है कि आपका लीवर क्षतिग्रस्त है।

यकृत की क्षति से चेहरे पर काले धब्बे या लालिमा आने की संभावना बढ़ जाती है। यदि लीवर ठीक से काम नहीं कर रहा है तो आंखों के नीचे काले घेरे पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। जब लीवर विषाक्त पदार्थों को ठीक से बाहर नहीं निकाल पाता, तो इससे थकान, निर्जलीकरण और आंखों के नीचे काले घेरे होने लगते हैं।

लीवर खराब होने से शरीर में विषैले तत्व जमा होने लगते हैं। इससे त्वचा सूख जाती है और खुजली होने लगती है। अगर आपके शरीर में बहुत खुजली हो रही है तो आपको समझ जाना चाहिए कि आपके लिवर में कुछ गड़बड़ है। आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

लिवर की समस्याओं से शरीर में पानी जमा होने की समस्या भी बढ़ जाती है। इससे चेहरे पर सूजन आ जाती है। यकृत की समस्याओं के कारण त्वचा रूखी हो सकती है। यदि आपको लीवर से संबंधित समस्या है तो आपकी हथेलियों का रंग गहरा लाल होने लगेगा। ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता होगी।

लीवर की क्षति से खुद को कैसे बचाएं?

लिवर से संबंधित समस्याओं से बचने के लिए खान-पान और जीवनशैली पर विशेष ध्यान देना चाहिए। शराब पीने से लीवर पर बहुत अधिक तनाव पड़ता है, जिससे लीवर खराब होने का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए शराब को लीवर का दुश्मन माना जाता है। इसके अलावा, अपने आहार में मैदा, चीनी और नमक का सेवन कम करें। इसी तरह फास्ट फूड से दूर रहें और रोजाना व्यायाम करना शुरू करें।